go on

...Obalen w KM sie nie robi...Ja miałem obalenia. Może dlatego, że mój trener wywodził się z judo.Pewnie dlatego, bo to nie ma sensu. Certyfikowani instruktorzy w IKMF nigdy ci nie pozwola ci na obalenia. Moj trener jest szycha w ikmf, dlatego 2 razy w roku przyjezdzali do nas sami szefowie na trening z izraela. Obalenia na ulicy sa jak [...]

Obalenia na ulicy sa jak samobojstwo. Znowuż będę polemizował. Miałem okazję w środę sparować z gościem przygotowującym się do walki w MMA. Moje doświadczenie w parterze i zapasach ogranicza się do 2 treningów BJJ. Umówiliśmy się, że będzie sobie robił obalenia - efekt był taki że kompletnie nie wiedziałem co się dzieje. Jeśli obalałby [...]

...Ostatni filmik #7 podsumowuje cala dyskujse "parter na ulicy" tak zwany "deadly mistake #4" ... Jesli ktos dotrwal do konca i nadal uwaza, ze iscie do parteru na ulicy to super pomysl. No coz. Przykro mi.Rozmawiamy o zupełnie różnych rzeczach. Jak rozumiesz moją wypowiedź?:Sądzę, że zaszło pewne nieporozumienie. Dlaczego obalenie nie ma sensu? [...]

Obalenia na ulicy sa jak samobojstwo. Znowuż będę polemizował. Miałem okazję w środę sparować z gościem przygotowującym się do walki w MMA. Moje doświadczenie w parterze i zapasach ogranicza się do 2 treningów BJJ. Umówiliśmy się, że będzie sobie robił obalenia - efekt był taki że kompletnie nie wiedziałem co się dzieje. Jeśli obalałby [...]

dzieki za soga w ten sam piatek kiedy spraowalem sie z tamtym trenerem karate w 4 zmianie trafil mi sie jakis chlopak z karate dodam ze juz ledwo na nogach stalem ze zmeczenia tam poprostu niebylo powietrza... no i dostaje od niego lomocik schowalem sie za garda tak ze juz nawet nic nieiwdzialem glowe spuscilem na dol ze jedyne co obserwwalem to [...]

Najgorsze jest to że jak w obronie koniecznej uszkodzisz takiego śmiecia ( nawet lekko )... to obawiasz się że Polskie prawo ci tego nie daruje, i pewnie ci nie daruje... Zresztą jak takiemu nawalisz, to potem zrobi ci wjazd na chate !!! Ale jak on leje ciebie ... to i tak wie że na 99% go albo nie złapią albo wypuszczą .. Czegoś tu kurde nie [...]

Polecam obejrzenie filmu http://iitv.info/wojny-na-stadionach/s01e02-polska.html Wiadomo, że nie oddaje on może w 100% realiów pseudokibicostwa, ale przynajmniej naświetla to zjawisko. Z tego programu wynika,że tylko 2 grupy w Polsce nie uzgodniły między sobą nieużywania "sprzętu". W innym programie (polski serial dokumentalny o [...]

Sorry za Ahmadineżada mam nadzieję ze że ten straszny błąd nie będzie oznaczał fatwy na moją głowę. Co do drugiej części to tak jak chodzi o tzw społeczne poczucie sprawiedliwości( choć tak na prawdę nic takiego nie istnieje) to masz absolutną rację. Jeśli chodzi o rzeczywistość to wygląda ona gorzej . Ta tak jak ze złodziejem zabiera Ci coś bo [...]

Też go lubiłem szkoda że obecnie jest w takim stanie. Swoją droga ciekawy jestem co on by na to powiedział. Pamiętam jego dramatyczny tekst w obronie Serbii

Jeżeli ból/dyskomfort jest w przedramieniu i czujesz go w mięśniu to zwyczajnie od obciążenia do którego nie jest on zwyczajny.

Co do wagi Bruca, ważył on ok. 60-63kg a gdy kręcił "Wejście smoka" 57 kg. Zaś jego śmierć owiana jest tajemnicą, wszyscy piszą że to obrzęg mózgu spowodowany tabletką na ból głowy ale są spekulacje ze zabiła go triada ( mnisi z Shaolin ) za wykradzenie tajemnicy "Wirującej pięści" ale nikt naprawde nie wie jak było.

no właśnie też to czytałem, ale ja w tym przypadku wierzę Danie, bo czemu akurat taki problem AKURAT z Diazem.. To on coś spieprzył, ale na razie żadnej pewności nie ma pre-fight interviews już są więc walka powinna się odbyć %-) http://www.youtube.com/watch?v=yk3cyteQAbY http://www.ufc.com/media/158-DIAZ-PRE-INTERVIEW po oglądnięciu tego wywiadu [...]

Jak czytam posty, że Hendricks nie ma nic na Condita to -> }:-( Condita stójka jest jakaś dziwna, niby dobra technicznie, ale on głaszcze, a nie bije, Hendricks jak go trafi to zabije. Zapasy tez po stronie Hendricksa. Niby Carlos mógłby coś wyciągnać jeszcze na glebie, ale wątpię. Ten Pan miał juz swoja walke o pas i pokazał, co "potrafi"

nie może :-D Serra prezentował całkiem inny styl niż Diaz, który z cepami by nie poleciał tylko konsekwentnie rozbijał z resztą GSP by go obalił.. on double lega nie potrzebuje na Diaza, Diazy mają ch**owe zapasy - Nate coś judo pewnie za sprawą Rondy podrasował widać było w ostatniej walce, ale oni zapasy mają kiepskie w porównaniu do ich BJJ i [...]

dokładnie tak.. walka przeciwieństw.. GSP - profesjonalista we wszystkim co robi, GP to u niego podstawa, kulturalny, poukładany a Diaz - gada to co myśli, on głupi nie jest, ale p******i często głupoty, obraża przeciwników.. Dlatego tj Vospyl ta walka jest bardziej medialna niż sportowa, bo Diaz dostaje TSa po porażce (fakt wyrównanej walce z [...]

Jeden z najbardziej doświadczonych trenerów bokserskich Freddie Roach nie jest pod wrażeniem umiejętności bokserskich Nicka Diaza, który uważany jest przez wielu za jednego z najlepszych uderzaczy w MMA. On zadaje ciosy bez skrętu, krzyżuje nogi i do tego nie potrafi balansować ciałem. Nic specjalnego. Jest wytrzymałym zawodnikiem, potrafi przyjąć [...]

Witam nie będe zakładał nowego tematu,przedłuzę ten...prosze o konkretna poradę...a nie teksty typu(z dupy ten cykl lub podobnie).lece teraz 1-10 prop 150 c2d 1-8 npp 100 c2d idzie to od 8maja...a efekty zerowe...mam propa bałkana(opisałem to w temacie bałkana)jakos nie chciał zadziałac...i zmienię go na propa pmp,w dawce 100 c2d..a npp bez [...]

Oto trening Piotra Głuchowskiego, który znalazłem na jednej ze stron poświęconych kulturystyce: "Z tego względu, że organizm nasz nie jest w stanie wytrzymać intensywnego treningu przez dłuższy okres, np. przez rok, trzeba okres ten dzielić na etapy. Ja etapy takie, z racji cykliczności ich występowania, nazywam cyklami. Moja inność polega [...]

GSP vs Alves. piękne obalenia, walka całkiem całkiem. Hendo vs Bisping- toż on go qrwa ZABIŁ!!!!!!!! Lesnar vs Mir- taki wpier...l to już całkiem mocny wpier...l

Nie rozumiem tego całego hejterstwa skierowanego przeciwko Lesnatowi. Facet jest wybitnym atletą z bardzo poważnym podejściem do treningu i własnego rozwoju. Z takim podejściem połączonym z warunkami fizycznymi może dominować przez wiele lat. Nie wiem jak można mieć do kogoś pretensje o to, że jest duży i silny, hehe. A że nakoksowany? Każdy [...]